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모든이야기

서해수호의 날 : 제 2차 연평해전, 천안함, 연평도 포격이란? Content : 서해수호의 날, 제 2차 연평해전, 천안함 피격사건, 연평도 포격전 서해수호의날 매년 3월 넷째 주 금요일로, 2016년부터 법정기념일로 지정되었습니다. * 가장 큰 피해가 있던 천안함 피격 사건이 2020년 3월 넷째주 금요일이였습니다. 서해 수호의 날은 2002년에 6월 29일에 발생했던, 제 2차 연평해전과 2010년 3월 26일에 발생했던, 천안함 피격 사건과 2010년 11월 23일에 연평도 포격도발 이 대표적으로 북한의 도발에 맞서 싸운 서해의 호국영웅에 숭고한 뜻을 기리기 위한 법정기념일입니다. 제 2차 연평해전(2002년 6월 29일) 아직도 회자되는 2002년 월드컵을 전국민이 즐기고 있을 무렵, 그 시간 ..

경제이야기

NFT(NON-FUNGIBLE TOKEN)-대체 불가능한 토큰이란? CONTENT : NFT란, 거래방식, 암호화폐와의 차이점, NFT관련주, 개인견해 NFT란? NFT는 블록체인 기술로 이루어진 디지털 자산입니다. 자산에는 아트워크, 음악, 아바타와 같은 게임 내 자산이 포함됩니다. 이러한 NFT는 예를 들어 "모나리자"와 같은 그림품처럼 수집품으로서 역할을 하고 있다. NFT는 블록체인 기술을 사용하여 한 소유자에서 다른 소유자로 전송되어 디지털 흔적을 만듭니다. 이렇게 하여 구매자에게 고유한 소유권 권한이 인코딩 됩니다. NFT는 거래방식? NFT는 온라인 마켓플레이스를 통해 판매되고 배포가 됩니다. 디지털 자산을 구입하려면 암호화폐 지갑에 연결된 NFT시장에 계정을 만들 수 있는 암호화폐가 있어야..

경제이야기

[배당주] 배당귀족이란 무엇인가? content : 배당귀족이란, 배당귀족의 세부조건, 대표 배당귀족 종류, 배당귀족 ETF, 개인견해 배당귀족이란? 배당금 귀족은 최소 25년 동안 매년 배당금을 인상해 온 기업을 말한다. 배당주는 S&P500지수에 속해야 한다. 현재 배당 귀족으로는 약 60여개 회사가 있다. *S&P500 : 미국 시가총액 순위 500위 안에 드는 기업 배당귀족의 세부 조건 S&P 500지수안에 기업이 속해야한다. 배당금이 최소 25년 동안 매년 증가해야한다. 시가총액은 최소 30억 달러 이상이어야 한다. 유동성은 500만 달러 이상이어야한다. 대표적인 배당 귀족 종류 XOM(과거 미국 시총1위였던, 액슨모빌) O(대표적인 월배당 주식인 리얼리티인컴) MMM(3M 포스트잇으로 전국민이..

자기계발(개발)/운동일지

운동일지(PT후기) 하체운동(레그 프레스, 핵 스쾃, 힙 어브덕션 등) content : 운동순서, 운동일지 및 자세 TIP, PT후기 □ 운동루틴 힙 어브덕션 → 힙 어덕션→ 레그 익스텐션→ 레그 프레스→ 핵 스쾃 □ 운동일지 및 자세 TIP ○ 힙 어덕션 20kg 15개 1 set / 30kg 15개 2set - 효과 : 내전근이 강화되어 허벅지 안쪽에 발달을 도와준다. * 허리는 허리받침에 붙이고, 가슴은 세워준다. 힙 어덕션은 안으로 모아주는 운동이다. ○ 힙 어브덕션 20kg 15개 1 set / 30kg 15개 2set - 효과 : 외전근, 중둔근, 소둔근이 강화되어 고관절 및 힙업의 효과가 있다. * 허리는 허리받침에 붙이고, 가슴은 세워준다. 힙 어브덕션은 바깥으로 벌려주는 운동이다. ○ ..